第1 自律(生活・集中・記憶・理解・精神)
1.生活の方法
(1)規則正しい生活をする
【合格する勉強方法】
- 睡眠時間と食事は勉強にもっとも必要な要素(夢勉強法140頁)
- ストレスがたまらないように息抜きの時間を作る(夢勉強法140頁)
【合格できない勉強方法】
- 睡眠時間を削って勉強をする
- 食事を適当にして体調を崩す
- 息抜きの時間を作らない
(2)予定を立てる
【合格する勉強方法】
- 時間は有限であり可処分時間は少ない
- ゴール(合格)からマイルストーン(中間目標)を設定する(夢勉強法28,30頁)
- 過去問が早く解けるように勉強をする(勉強の技術124頁)
- 1週間の時間割表を作成する(夢勉強法95頁,勉強の技術60頁)
- 細切れの時間を大切にする(勉強の技術62頁)
- 試験当日にピークを持っていくための調整をする(夢勉強法100頁)
- まずは暗記をする(勉強の技術92頁)
- 覚える量を減らす(勉強の技術94頁)
- 集中しなくても問題がとけるようにする(勉強の技術128頁)
【合格できない勉強方法】
- 時間が無限にあると錯覚する
- 現在の能力をデタラメに積み上げることによって実力がつくと思っている
- 分厚い参考書を最初に読もうとする(勉強の技術126頁)
- つれづれなるままに勉強をする
- 細切れの時間を浪費する(勉強の技術62頁)
- 試験当日にそれまでの成果を試そうとしている
2.集中の方法
【合格する勉強方法】
- 意識的に「集中する」(最強勉強法25頁)
- 意識的に「瞑想をする」(最強勉強法32頁)
- 「指差確認」で意識的に集中する(最強勉強法39頁)
- 毎日「目標」を思い出す(最強勉強法50頁)
【合格できない勉強方法】
- 「集中」ができていない
- 「集中」を高める方法を実践していない
- 文や図などの一点に着目しない
- 「目標」を忘れる
3.記憶の方法
(1)勉強計画
【合格する勉強方法】
- 「学ぶ」という言葉は「真似る」から来ている(夢勉強法60頁)
- 脳を錯覚させるまで繰り返し勉強をする(夢勉強法70頁)
- エビングハウスの忘却曲線を利用する
- 「ブロック学習」から「ランダム学習」
- 問題を解いて覚える(勉強の技術98頁)
【合格できない勉強方法】
- 独自の方法をとり,真似をしない
- 復習をしない
- 復習をするタイミングを間違える
- 分野別学習ばかりをしている
- テキストばかり読んでいる
(2)勉強をしているとき
【合格する勉強方法】
- 目次勉強法(夢勉強法23頁)
- 興味が湧いたら調査する(最強勉強法62頁)
- 用語リストラ暗記法(最強勉強法62頁)
【合格できない勉強方法】
- 構造を理解しないで暗記しようとしている
- 興味が湧いて脱線しすぎる
- 長い用語をそのまま覚えようとしている
4.理解の方法
(1)理解とは(勉強の技術104頁)
【合格する勉強方法】
- 具体化する(具体例を交えて説明する)
- 抽象化する(一言で説明する)(夢勉強法177頁)
- 比較する(ある定義とある定義を比較して説明する)
- 暗記する
【合格できない勉強方法】
- 具体化せずに考える
- 抽象化せずに漠然と捉える
- 比較しない
- 暗記しない
(2)理解するために単語の定義を正確にする
【合格する勉強方法】
- 単語の定義を正確にする
- 単語の具体的なイメージを思い浮かべる
【合格できない勉強方法】
- 定義が曖昧なまま文を読む
- 抽象的な言葉で覚えようとする
- 詭弁というワナに陥っている
(3)理解の確認のためにセルフレクチャーをする
【合格する勉強方法】
- セルフレクチャーをできるようにする(夢勉強法64頁)
- 問題を解いたら解説を説明できるか確認する
【合格できない勉強方法】
- 授業を受け身で聞いているだけ
5.成功のためのメンタルコントロールの方法
【合格する勉強方法】
- 本気にならないと何が原因で落ちたのかわからない(夢勉強法33頁)
- 限界を超えることで成長する(夢勉強法42頁)
- 失敗をしない人は成功をしない,多くの失敗をしよう(夢勉強法112頁)
- 失敗をしても常に改善を続け成功につなげる(夢勉強法127頁)
- プランBを備えることでプランAに注力できる(夢勉強法131頁)
- 毎日,自分だけの儀式をして気持ちを整える(夢勉強法136頁)
- 小さい成功体験を積み上げる(夢勉強法162頁,勉強の技術200頁)
- やればできると言い続ける(夢勉強法200頁,勉強の技術202頁)
【合格できない勉強方法】
- 本気で勉強しない
- 勉強を定量的なノルマとしてこなす
- 失敗をおそれテストしない
- 失敗の原因を探さない
- プランAのみの背水の陣
- ルーティンワークを大事にしない
- 壮大な計画を立て実行するが計画倒れを起こす
- 否定的な言葉に惑わされる(夢勉強法200頁)
第2 試験と勉強の本質
(1)大量の問題を解いても合格できない
【合格する勉強方法】
- ゴールを意識して勉強をする(夢勉強法28頁)
- 勉強をしたら効果測定をする(勉強の技術48頁)
- もうできることは勉強をしない(勉強の技術40頁,122頁)
【合格できない勉強方法】
- 目的意識のない問題演習はゴールのないマラソンと同じ(夢勉強法28頁)
- 苦労して勉強をしていることに快感を覚える(勉強の技術48頁)
- できる問題を何回も解いて安心する
(2)試験の特性から逆算して勉強する
【合格する勉強方法】
- 出題可能範囲は決まっている
- 難関試験は相対試験である
- ミスが多い人ほど落ちる
- 記述式の問題なら書いて覚える(勉強の技術82頁)
【合格できない勉強方法】
- 出題範囲の想定を無限に広げる
- 難関試験が絶対試験であると思い込む
- 簡単な問題でミスをして難しい問題を解こうとする
- 記述式の問題を読んで覚えるだけ
(3)過去問は解いて・覚えて・分析する
【合格する勉強方法】
- 過去問は何度も解いて出題の偏りを見つける
- 過去問は正解を言えるだけではなく,解説できるレベルまで覚える
- 過去問とテキストをリンクさせる
- テキストと過去問を往復する
【合格できない勉強方法】
- 一度出た過去問は二度と出ないと思うこと
- 過去問を解いて,その正誤に一喜一憂すること
- 過去問とテキストを別物ととらえること
- テキストばかり勉強するか過去問ばかり勉強する人
(4)受験テクニックを使う
【合格する勉強方法】
- ミスノートを作成する
- 知らない問題の対処方法を決めておく(夢勉強法33頁)
- 語呂合わせも使う(勉強の技術88頁)
- フェルミ推定をする(勉強の技術134頁)
- とける問題から解く(勉強の技術140頁・142頁)
【合格できない勉強方法】
- 自分のミスの原因を分析しない
- 過去問の「ひっかけ方」を分析しない
- 語呂合わせなどを邪道だと思い込む
- 完璧な理論を積み上げる(勉強の技術134頁)
- 満点を狙って時間配分を間違える(勉強の技術140頁・142頁)
(5)塾・予備校の使い方
【合格する勉強方法】
- 塾や予備校は勉強ではなく勉強法を教えてもらう(夢勉強法169頁)
- クラス分けテスト・模試の結果に一喜一憂しない
- 模擬試験で本番の予行演習をする(勉強の技術130頁)
- 塾や予備校の問題のクセに慣れない(勉強の技術132頁)
- 合格体験記を盲信しない(勉強の技術160頁)
【合格できない勉強方法】
- 塾や予備校で勉強自体を教えてもらう(夢勉強法169頁)
- クラス分けテスト・模試の結果に一喜一憂する
- 模擬試験で本番の予行演習をしない
- 塾や予備校の問題のクセに慣れる
- 合格体験記を盲信する(勉強の技術160頁)
- 何も考えずに講師にアドバイスを求める(勉強の技術182頁)
- 自分で疑問を増やす(勉強の技術184頁)
(6)その他
【合格する勉強方法】
- ノートは作成せず,テキストや問題集を加工する
- 一冊の本にこだわり過ぎない(勉強の技術54頁)
- 勉強でパソコンや電子辞書を使う(勉強の技術65頁)
【合格できない勉強方法】
- ノートを最初から作成して満足する(勉強の技術46頁)
- 一冊の本と心中する(勉強の技術54頁)
- 勉強は紙でするものと固執する